Het fytomineraal van de maand: ERGYDIGEST

Voorkom slaperigheid na de maaltijd
Wanneer de spijsvertering gepaard gaat met een zwaar gevoel en vermoeidheid en wanneer u na de maaltijd altijd slaperig bent, is het tijd om uw voeding en gewoonten aan te passen.
Eet lichter en pas uw bereidingswijze aan voor direct resultaat: consumeer fruit en groenten in overvloed en de juiste dosis peulvruchten (60 g), kook zetmeelhoudende voedingsmiddelen net lang genoeg om te voorkomen dat de glykemische index stijgt, stoom uw groenten zacht en bereid uw maaltijden zonder al te veel vetstoffen, voeg een vleugje fantasie toe met kruiden naar smaak …
Om een goede spijsvertering te bevorderen, verloopt de maaltijd rustig, in een kalme en aangename sfeer. Langzaam kauwen bevordert de spijsverteringsafscheidingen die bestaan uit enzymen die voor de ontbinding van de voedingsstoffen zorgen. Een maaltijd van 15 minuten is het minimum om het spijsverteringsstelsel goed voor te bereiden op het werk dat hem te wachten staat. Een kort middagslaapje na de lunch helpt vaak om versuftheid na de maaltijd te voorkomen en de middag goed te beginnen.
De doeltreffendheid van planten
Om tot een natuurlijke detoxinatie en een betere vertering van vetten te komen, bieden naast lichtere maaltijden ook bepaalde planten sinds mensenheugenis uitkomst. Wat zijn hun verschillende kwaliteiten?
- Galproductie bevorderende planten stimuleren de afscheiding van gal door de galblaas. Gal prikkelt de levercellen, die een belangrijke rol spelen in de vertering van vetten.
- Galdrijvende planten bevorderen de afvoer van gal richting de darmen.
- Veestbrekende planten beperken het ontstaan van winderigheid en een opgeblazen gevoel.
ERGYDIGEST • Om de spijsvertering te bevorderen

ERGYDIGEST bevat een combinatie van artisjok, rozemarijn en kliskruid. Planten die traditioneel worden gebruikt om vooral de spijsvertering van vetten te bevorderen.
Rozemarijn en kliskruid zijn goed voor de lever. Deze synergie bevat ook rammenas.
Oligo-elementen vullen de formule aan. Zink in het bijzonder, want dat draagt bij aan het metabolisme van suikers, vetten en eiwitten.
Aanbevolen gebruik:
10 à 20 ml per dag in 1 glas water (150 ml) aanlengen, in 1 inname na de maaltijd.
Het advies van een gezondheidsprofessioneel is aanbevolen voor kinderen, in geval van borstvoeding, indien u lijdt aan schildklieraandoening of hiervoor behandeld wordt. (rammenas).